Wasze Zdrowie z CaliVita

Medycyna ludowa:
Zważywszy na bardzo dużą popularność bananów na całym świeci dziwi fakt, że tak niewiele wiemy na temat ich leczniczego działania. Jednak banany są bardzo cenione w Indiach, jako środek leczniczy na wrzody żołądka i dwunastnicy. W hinduskiej medycynie ludowej mączka z zielonych bananów plantan i zrobione z niej placki pomagają w niestrawności i wzdęciach, natomiast kaszka z mąki bananowej przyrządzona na mleku jest dobrze tolerowanym lekkostrawnym  lekiem na zapalenie błony śluzowej żołądka.

Fakty:
Banany rzeczywiście zawierają składniki lecznicze, które mogą pomagać przypadku owrzodzeń trawiennych i zapobiegać tworzeniu się nowych zmian chorobowych. Kilku hinduskich i brytyjskich uczonych stwierdziło, że banany działają podobnie jak popularny lek przeciwowrzodowy, karbenoxolon, ale nie daje skutków ubocznych.
Najnowsze badania wykonane w Indiach wykazały, że proszek z niedojrzałych bananów plantan powoduje gojenie się wrzodów trawiennych u 70% pacjentów, placebo zaś działało tylko u 16% przypadków.

Brytyjscy naukowcy przeprowadzili badania dotyczące wzmacniania żołądka poprzez spożywanie bananów, na szczurach. Po eksperymencie wnioskowali oni, że banany powodują rozrost komórek błony śluzowej żołądka i pobudzają wydzielanie śluzu tworzącego warstwę  ochronną  i natychmiast gojącego ranki, co zapobiega szkodliwemu działaniu kwasu solnego oraz pepsyny i pojawianiu się kolejnych uszkodzeń.

Naukowcy z Indii odkryli także, że błonnik niedojrzałych bananów plantan podawany szczurom jednocześnie z dużymi dawkami cholesterolu znakomicie przeciwdziała przewidywanemu wzrostowi poziomu cholesterolu we krwi. Błonnik z dojrzałych bananów nie działa. Możliwe jest, że zwykłe banany również obniżają poziom cholesterolu we krwi, dzięki wysokiej zawartości pektyn, wyższej nawet w stosunku do objętości owoców niż w jabłkach.

Porady praktyczne:
 - niedojrzałe banany plantan najlepiej przeciwdziałają chorobie wrzodowej, a im są większe, tym silniejsze ich działanie zabezpieczające
 - najlepiej w chorobie wrzodowej działa proszek z suszonych niedojrzałych bananów plantan
 - prawdopodobnie zielone banany plantan zawierają chroniący przed chorobami serca błonnik