| Brokuły
Możliwe korzyści lecznicze:
- mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe
|
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Brukselka
Możliwe korzyści lecznicze:
- Brukselka jest potencjalnie pomocna w hamowaniu raka, głównie raka jelita grubego i żołądka |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Cebula
Możliwe korzyści lecznicze:
- Wpływa korzystnie na układ krążenia i krew
- podnosi poziom korzystnego cholesterolu HDL
- zmniejsza lepkość krwi
- pomaga rozpuszczać zakrzepy
- obniża poziom całkowitego cholesterolu we krwi
- reguluje poziom cukru we krwi
- zabija bakterie
- pomaga oczyszczać oskrzela z wydzieliny
- działa przeciwnowotworowo u zwierząt |
|
|
Czytaj całość
|
|
| Cukier
Możliwe korzyści lecznicze:
- działa jako środek uspokajający
- zmniejsza poczucie lęku i stresu
- powoduje odprężenie i senność
- ma działanie antydepresyjne
- zabija bakterie
- goi rany
|
|
|
Czytaj całość
|
|
| Cytryny i limonki
Możliwe korzyści lecznicze:
- zapobiegają i leczą szkorbut
- zawierają substancje chemiczne hamujące rozwój raka |
|
|
Czytaj całość
|
|
| Czarne Jagody
Możliwe korzyści lecznicze:
- Zwalczają biegunki
- niszczą wirusy
- hamują uszkodzenia naczyń
- u niektórych osób działają przeczyszczająco | | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
| Czosnek
Możliwe korzyści lecznicze:
- Zwalcza infekcje
- Działa przeciwnowotworowo
- Zmniejsza krzepliwość krwi i działa przeciwzakrzepowo
- obniża ciśnienie tętnicze krwi, poziom cholesterolu i triglicerydów
- Wzmacnia układ odpornościowy
- Działa zapobiegawczo i przynosi ulgę w przewlekłych zapaleniach oskrzeli
- Działa wykrztuśnie
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Fasola (wszystkie odmiany)
Możliwe korzyści lecznicze:
- obniża poziom złego cholesterolu LDL
- hamuje rozwój nowotworów
- kontroluje poziom insuliny i cukru we krwi
- obniża ciśnienie tętnicze krwi
- reguluje pracę jelita grubego
- zapobiega zaparciom i wspomaga ich lecznie
- zapobiega hemoroidom | | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Figi
Możliwe korzyści lecznicze:
- Zwalczają raka
- zwalczają bakterie
- niszczą obleńce
- ułatwiają trawienie | | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Grejpfruty
Możliwe korzyści lecznicze:
- Doskonały dla układu krążenia
- Obniża poziom cholesterolu we krwi
- Chroni tętnice przed chorobami
- Obniżają ryzyko zachorowania na raka | | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Groch i groszek
Możliwe korzyści lecznicze:
- bogaty w czynniki działające antykoncepcyjnie
- bogaty w czynniki zapobiegające nowotworom u zwierząt
- zapobiega zapaleniu wyrostka robaczkowego
- obniża poziom cholesterolu we krwi
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Herbata
Możliwe korzyści lecznicze:
- zmniejsza ryzyko pojawienia się próchnicy
- zwalcza bakterie i wirusy
- obniża ciśnienie tętnicze krwi
- wzmacnia naczynia włosowate
- opóźnia miażdżycę naczyń
- działa uspokajająco
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Imbir
Możliwe korzyści lecznicze:
- zapobiega chorobie lokomocyjnej
- zmniejsza lepkość krwi
- obniża poziom cholesterolu we krwi
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Jabłka
Możliwe korzyści lecznicze:
- działają korzystnie na serce
- obniżają poziom cholesterolu w krwi
- obniżają ciśnienie tętnicze krwi
- stabilizują poziom cukru we krwi
- zmniejszają apetyt
- sok jabłkowy działa przeciwwirusowo
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Jarmuż
Możliwe korzyści lecznicze:
- Bardzo dobre pożywienie w zapobieganiu nowotworom, zwłaszcza nowotworowi płuc | | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
 | Jęczmień
Możliwe korzyści lecznicze:
- Obniża poziom cholesterolu we krwi
- może hamować rozwój raka
- zapobiega zaparciom
- ułatwia pracę jelit
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
| Jogurt, kefir, zsiadłe mleko, kwaśne mleko
Możliwe korzyści lecznicze:
- zabija bakterie
- zapobiega i leczy biegunki
- obniża poziom cholesterolu we krwi
- wspomaga układ odpornościowy
- poprawia prace jelit
- zapobiega chorobie wrzodowej
- działa przeciwnowotworowo
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
| Kabaczki (również dynia)
Możliwe korzyści lecznicze:
- zmniejsza ryzyko wystąpienia raka płuc
| | | |
|
|
Czytaj całość
|
|
