Wanad
wanad
W organizmie człowieka występują minimalne ilości wanadu. Wraz z pokarmem wprowadzamy codziennie do organizmu 15-30 milionowych części grama wanadu. Nie powinniśmy zjadać więcej niż 100 milionowych grama dziennie, ponieważ wanad może oddziaływać toksycznie na układ nerwowy i komórki mózgu.



Wanad prowadzi do powstawania nowej tkanki chrzęstnej i kostnej; do wzrostu kości, zębów i chrząstek i do obniżania stężenia lipidów i cholesterolu we krwi.

Ciekawostki:
- wanad stosunkowo niedawno został uznany minerałem niezbędnym do życia;
- przy stresach oraz błędach żywieniowych niedobory substancji odżywczych, np. żelaza, witaminy C, mogą doprowadzić do toksycznych stężeń wanadu, zwłaszcza w mózgu i komórkach nerwowych;
- wanad ma istotne znaczenie dla wzrostu chrząstki, kości i zębów, dla funkcjonowania tarczycy, a także w przyswajaniu tłuszczu i cholesterolu. Kontroluje on również stężenie lipidów we krwi;
- najbardziej niebezpieczny jest wanad przemysłowy, który znajduje się w smogu i zanieczyszczonym powietrzu, który wdychamy i wchłaniamy przez skórę, może on bowiem wywołać szereg różnych objawów chorobowych.
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Wstecz